Sou Geciana Almeida, psicóloga clínica, tenho experiência de 9 anos, atuando a partir da Abordagem Centrada na Pessoa, perspectiva que compreende cada indivíduo como protagonista do próprio processo de transformação e reconhece, na relação terapêutica, um espaço legítimo de escuta, acolhimento e desenvolvimento. Acredito que a autoestima está diretamente ligada à forma como nos relacionamos conosco no cotidiano. Esse entendimento também atravessa minha própria trajetória e fortalece minha convicção de que o autocuidado é um exercício contínuo de presença, consciência e gentileza.